Hilfe, mein Baby schläft nicht! Warum Babys zwischen 0 und 3 Jahren nachts (nicht) durchschlafen – und was du JETZT tun kannst Ich sag’s, wie’s ist: Ich war mal das wandelnde Kaffee-Wrack. So müde, dass ich mich beim Zähneputzen fast auf meine Zahnbürste gelegt hätte. Und der Grund? Mein Baby. Besser gesagt: meine Babys. Schlaf […]
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Lunchbox Love: 12 gesunde Snackideen für die Brotdose – einfach, lecker, ohne Zuckercrash 🍓🥪 Der Schulstart steht an – und mit ihm die ewige Frage: Was zur Hölle kommt in die Lunchbox?! Ich weiß noch genau, wie ich vor dem ersten Kindergartentag meines ältesten Kindes wie ein kopfloses Huhn durch die Küche gestolpert bin. In
Mit diesen Routinen klappt’s endlich mit dem Mittagsschlaf Warum feste Rituale deinem Baby helfen, zur Ruhe zu finden – und dir auch. Es war wie verhext: Kaum war es Mittagszeit, begann das Drama. Augenreiben, Meckern, dann Überdrehen – und Einschlafen? Keine Chance. Ich fühlte mich so oft hilflos, überfordert, manchmal sogar frustriert. Doch irgendwann kam
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Warum dein Baby ständig aufwacht – und was wirklich hilft Es ist 2:13 Uhr. Du bist zum dritten Mal wach. Dein Baby weint, nuckelt, schläft kurz ein – und wacht wieder auf. Und du fragst dich: Was mache ich falsch? Warum schläft es einfach nicht durch? Ich kenne diese Gedanken. Ich war auch dort. Nächte
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Unsere minimalistische Babyausstattung – was wir wirklich gebraucht haben Ich erinnere mich noch gut an die Zeit kurz vor der Geburt, an meinen Nestbautrieb. Diese riesige Liste an Dingen, die wir angeblich „brauchen“. Checklisten, Shoppingguides, Baby-Erstausstattungsratgeber – und mein Gefühl, dass ich völlig überfordert war. Tief in mir wusste ich: irgendwie: Ein Baby braucht keine
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Babys erster Sommer: Was wirklich in die Wickeltasche gehört Ich erinnere mich noch genau an diesen Moment:Ich sitze auf einer Picknickdecke, Baby auf dem Arm, der Wind spielt mit meinen Haaren und ich denke – „Wie zur Hölle soll ich es schaffen, jemals wieder das Haus zu verlassen, ohne das Gefühl zu haben, ein ganzes
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So erkennst du, ob dein Baby übermüdet ist – ohne auf die Uhr zu schauen Weil Bindung wichtiger ist als Zeitpläne. Es ist 15:07 Uhr.Du hast gestillt, gewickelt, getragen, gespielt – und laut deinem Plan müsste dein Baby doch jetzt eigentlich schlafen. Aber es ist hellwach. Oder es schreit. Oder es klammert sich an dich
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Warum mein Kind nicht in die Kita geht – und wie wir trotzdem glücklich sind Es war keine leichte Entscheidung. Nicht für die Gesellschaft. Nicht für den Lebenslauf. Und ganz sicher nicht für den bequemen Alltag. Aber: Unsere Kinder gehen nicht in die Kita. Und nein – das bedeutet nicht, dass es ihm an etwas
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5 Dinge, die ich gern früher über das Mamasein gewusst hätte Wenn ich heute auf mein Leben als Mama zurückblicke, gibt es viele Momente, die ich in meinem Herzen trage – schöne, erschöpfende, lustige und auch herausfordernde.Aber manchmal denke ich: Hätte ich das alles doch nur früher gewusst. Nicht, weil es mich abgeschreckt hätte. Sondern
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Warum wir kitafrei leben – und warum du es vielleicht auch tun möchtest Ich erinnere mich noch genau an den Tag, an dem ich das erste Mal gefragt wurde: „Und? Wann kommt dein Baby dann in die Kita?“ Ich war mitten im Wochenbett. Mein Baby roch noch nach Neuanfang und Geborgenheit. Und ich? Ich hatte
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