Wach- und Schlafphasen

Mit diesen Routinen klappt’s endlich mit dem Mittagsschlaf

Mit diesen Routinen klappt’s endlich mit dem Mittagsschlaf

Mit diesen Routinen klappt’s endlich mit dem Mittagsschlaf Warum feste Rituale deinem Baby helfen, zur Ruhe zu finden – und dir auch. Es war wie verhext: Kaum war es Mittagszeit, begann das Drama. Augenreiben, Meckern, dann Überdrehen – und Einschlafen? Keine Chance. Ich fühlte mich so oft hilflos, überfordert, manchmal sogar frustriert. Doch irgendwann kam […]

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So erkennst du, ob dein Baby übermüdet ist – ohne auf die Uhr zu schauen

So erkennst du, ob dein Baby übermüdet ist – ohne auf die Uhr zu schauen

So erkennst du, ob dein Baby übermüdet ist – ohne auf die Uhr zu schauen Weil Bindung wichtiger ist als Zeitpläne. Es ist 15:07 Uhr.Du hast gestillt, gewickelt, getragen, gespielt – und laut deinem Plan müsste dein Baby doch jetzt eigentlich schlafen. Aber es ist hellwach. Oder es schreit. Oder es klammert sich an dich

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Müdigkeitsanzeichen - rechtzeitig erkennen und Übermüdung vermeiden

Müdigkeitsanzeichen eines Babys bzw. Kleinkindes

Müdigkeitsanzeichen – So erkennst du sie rechtzeitig und vermeidest Übermüdung   Das Baby weint, laut und durchdringend und du stehst daneben und merkst, dass der perfekte Moment zum Schlafen bereits verstrichen ist. Übermüdung. Puh. Wir alle kennen das – was wir nicht alle kennen sind die Müdigkeitsanzeichen eines Babys bzw. Kindes. Was für Zeichen geben

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Die richtige Wachzeit - Übermüdung vermeiden und das Einschlafen deines Kindes erleichtern

Die richtige Wachzeit – Übermüdung vermeiden und das Einschlafen deines Kindes erleichtern

Die richtige Wachzeit – Übermüdung vermeiden und das Einschlafen deines Kindes erleichtern Wir alle kennen sie, die große Frage. Wann wird mein Baby eigentlich wieder müde und wie lange sollte es optimalerweise zwischen zwei Schläfchen wach sein? Erstmal vorab – toll, dass du dir diese Frage stellst. Denn nur mit dieser Frage können wir auch

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